Elección Inteligente de Grasas Cuando Tienes Diabetes
Enterarse de las diferentes grasas encontradas en los alimentos y como eligiendo grasas saludables puede ayudarle a manejar su Diabetes y su salud en general.
Tener diabetes no significa que debe de renunciar a sus alimentos preferidos, o dejar de comer en restaurantes. De hecho, no hay nada que no pueda comer. Pero debe saber que los alimentos que come afectan su nivel de azúcar o glucosa en la sangre. Si come regularmente y es consciente de la cantidad y tipos de alimentos que come, puede controlar mejor su diabetes y prevenir otros tipos de problemas de salud.
